الأحد، 30 سبتمبر 2012

انواع القوة

  السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كيف الحال : شباب

بسم الله نبدا وعلى الله توكلنا ..موضوعنا اليوم عن كيف تكون قويا...

هذا الموضوع يتمناه الكثيرون ولاكن هم في نظرهم القوة هي الذهاب الى النادي وهذا حطاء كبير القوة انواع كثيرة منها

1-(القوة الجسدية)

وهي قوة الجسد من كل النواحي مثل العضلات 
وقوة العظام وقوة الجد وكل ما يتعلق بـ الجسم
فكل شي في جسمك يكون قويا ولاكن مع المارين
يصير اقوا واقوا فـ مثلا العظام الكل يعلم ان الشيء 
الذي يقوي العظام هو الحليب وهذا معرف عند الكل تقريبا 
العضلات مو بس بــ النادي تقوى بـ اشياء كثيرة منها 
تحريك العضلاك كلما تحركة اكثر قوية اكثر 

2-(قوة القلب)

القلب مهم جدا مثلا عندما تقوم بشئ تلاحظ ان قلبك لا تحمل 
اكثر من المجهود الذي بذلتة ولذالك من المهم انك تقوي قلبك 
والطرق كثيرة كن من النوع الدائم على التمارين المتواصلة 
فهي مهمه لتقوية القلب ..الخ الخ

3-(قوة العروق)

الكل يعرف العروق ممكن الكثيرون لا يعرف ان يقوي العروق 
ولتقوية العروق يجب عليك بــ الاكل فـ الاكل يقوي العروق 

4-(قوة العاطفية)
الكل ما سمع عن القوة العاطفية والقوة العاطفية لاتكون الا عند 
العاطفيون..
والقوة العاطفية ممكن تكون قوية قوة غير طبيعية تخيل نفسك 
ان واحد يحاول اغتصاب اختك 
هنا تكون القوة العاطفية الجنونية اكيد الحين الكل عرف القوة العاطفية ..

5-(القوة الداخلية)

ممكن من الصعب افسر القوة الداخلية 
القوة الداخلية تكون قوة داخلية لا تخرج
الاعند تعب جسمك تخرج وتكون قوية جدا
ممكن تكون انت القوة الخارجية عندك ضعيفة 
لاكن القوة الداخلية تكون قوية جدا جدا 
تخرج احيانا عند المضاربات القوية كـ مثال


وهكذا لايمكنني الا ان اودعكم 

والسلام عليكم ورخمة الله وبركاتة  في آمان الله 

0 التعليقات:

إرسال تعليق